A sztressz gátolja az energia szabad áramlását, és gyengíti az életenergiánkat. A negatív érzelmek, mint a félelem vagy a harag a stressz lelki tényezoi, az izomfeszülések vagy akár bizonyos élelmiszerek is a fizikai tényezok közé tartoznak. Az izomteszt segítségével a nyomára bukkanhatunk mindezeken a megterheléseknek, és magunk is felmérhetjük életenergiánk állapotát. Ebben a tanácsadó könyvben mindenki számára értheto módon magyarázzuk el a kineziológia alapfogalmait. A tesztek és a gyakorlatok pontos leírása segít csökkenteni a lelki és a fizikai stresszt, valamint megnöveli az életenergiát. Minél inkább bovelkedünk életenergiában, annál egészségesebbek vagyunk.