Természetgyógyász Könyvek

Sportanatómia

További információk

Szerző

Állapot

Ft

Leírás

Sportanatómia
Delavier könyve a sporttudomány területén hézagpótló könyv, amely útmutatót nyújt az edzésekhez és részletes anatómiai tájékoztatót ad az izmok mozgásáról. A legfőbb előnye az, hogy a tudomány oldaláról, az anatómiai ismeretek alapján bizonyítékot sorakoztat fel, hogy miképp lehet az izmokat, az izomerőt, az ízületi mozgásokat úgy fejleszteni, hogy ne használjunk doppingszereket. Az anatómiai feliratokkal ellátott képek bemutatják, hogy erősítés közben mely izmokat mozgatjuk meg. Akárcsak egy röntgenfelvétel, a színes illusztrációk bemutatják, hogyan viselkednek az izmok és a körülötte lévő csontok, ínszalagok, inak és a kötőszövet a különböző erősítő gyakorlatok végzése közben. Számos útmutatást találunk különböző sportolók (nemcsak az erősportok) edzéseinél követendő gyakorlatokra a sportolók és az edzők szempontjainak figyelembevételével. Edzési tanácsokat is nyújt a helytelen mozgáskinetika bemutatásával a sportsérülések okainak feltárása érdekében, és javaslatokat tesz azok elkerüléséhez.

Kapcsolódó termékek

Lélekgyógyászat természetes módon

További információk

Szerző

Állapot

2 600 Ft

Jóga I. – Swami Maheshwarananda

További információk

Szerző

Állapot

2 500 Ft

Gyógynövény jóga – Ayurvédikus útmutató gyógynövényes gyógyításhoz – antikvár

További információk

Szerző

Állapot

7 500 Ft

Európai virágeszenciák – Gyakorlati útmutató

További információk

Szerző

Állapot

4 990 Ft

Bach-terápia és a virágkivonatok – A természet gyógyító ereje

További információk

Szerző

Állapot

8 900 Ft

Aromaterápia – Titkok nélkül P

További információk

Szerző

Állapot

Ft