Manapság – hála a médiasztorik tömegének és egy sor közismert személyiségnek, akik a nyilvánosság előtt is feltárták a depresszióval vívott küzdelmeiket – a depresszió már nem szégyen. Kultúránkban az e témáról folytatott társalgás mindennapossá vált kóros tünetei egyre fiatalabb és fiatalabb korosztálynál jelentkeznek. Ennek következményeképpen egyre nagyobb az érdeklődés a betegséggel kapcsolatos gyógymódok iránt. Ez a könyv azért született, hogy felhívja a figyelmet, milyen sok természetes gyógymódot kínál a világ, és hogy megszabadítson bennünket a fölösleges szenvedéstől.