A lazítás mint megelőző és gyógyító módszer
Az első kötet praktikus útmutatás az ellazuláshoz. A lelki feszültségektől való megszabadulás a testi görcsöket is oldja, gyógyító ereje ezért felbecsülhetetlen. A füzetből az olvasó könnyen elsajátíthatja a módszert. Aki azellazulásban kellő gyakorlatra tesz szert, uralkodni fog saját idegrendszerén, könnyedén dolgozza fel a stresszhelyzeteket, megőrzi egyensúlyát, és így megelőzi vagy meggyógyítja a betegségeket. napi 15-20 perc az egészségért – egyszerű, ingyenes és hatékony gyógyítás.