Az ősi mesterek évszázadok óta gyakorolják a Taijiquant, s azóta kutatják titkait, próbálnak rájönni céljára, értelmére. Felfedezéseiket mélyen szántó dalokban és versekben hagyták az utókorra. A tanítványok, mint drágaköveket őrizték ezeket a rejtélyes poémákat, és csak a 20. században hozták nyilvánosságra őket. Az Olvasó most meríthet az évszázados bölcsességből és a tapasztalatok kincseiből, elmélyítheti és finomíthatja Taijival kapcsolatos ismereteit. Felfedezheti a formagyakorlatok lényegét, szinteket léphet előre lökőkézben (és küzdelemben!), mivel Yang doktor nem csak fordítást, de kommentárokat is készített, hogy kortársai számára megkönnyítse a régi szövegek megértését. A Taijiquan mestereinek felismerései felbecsülhetetlenül értékes forrásművek a tanulóknak, akik művészetük mélységeit kutatják.