A test különleges pontjaira gyakorolt nyomással – ennek a könyvnek az útmutatásai alapján – mozgósíthatjuk azt a finom energiát, amely serkenti az immunrendszert és meggyógyít számos egyszerű betegséget.
Az angol szerzőpáros nem kevesebbre vállalkozik, mint hogy lényegretörően, tankönyvszerű didakszissal és közérthető módon összefoglalja mindazt, amit az akupresszúráról tudni kell, és amely ismeretek birtokában bárkiből akupresszúrás terapeuta válhat. A könyv első részében igen velős áttekintés található az ősi keleti gyógymód alkalmazásának lelki és fizikai feltételeiről, alapfogásairól, valamint a keleti orvoslás elméletéről (pl. a jin és jang tanáról, a betegségek okainak nyilvántartott érzelmi, időjárási és testi tényezőkről, az akupresszúrás kezelésben kulcsfontosságú vezetékekről – meridiánokról – és nyomáspontokról). A második rész a gyakorta előforduló panaszok, vagyis A hétköznapi bajok kezelésének foglalata, éspedig panasztípusonként és szervrendszerenként csoportosítva a fogásokat: az általános életerő csökkenése, ideg- és immunrendszer, légzés, emésztés és kiválasztás, keringés, a nemi szervek, csontozat, izomrendszer, érzékszervek zavarai. A sok alfejezetre tagolódó oktatókönyvben a magyarázó ábrák dominálnak, az ezeket kísérő képaláírások közlik a leendő terapeuták tananyagát (testhelyzetek, fogások, nyomások, kísérő információk stb.). A képes útmutatót az akupresszúrás pontok áttekintő táblázata, tárgymutató és rövid irodalomjegyzék zárja. – Az akupresszúra és a keleti gyógymódok iránt elmélyülten érdeklődők kereshetik.