BINGENI SZENT HILDEGÁRD HOLISZTIKUS GYÓGYÍTÓ TITKAI –
 
RECEPTEK, TANÁCSOK ÉS GYAKORLATOK
 
A TERMÉSZETES ORVOSLÁS LÁTNOKI ÚTTÖRŐJÉTŐL
 
A 12. századi német bencés rendi apácát, Bingeni Szent Hildegárdot (németül Hildegard von Bingent) széles körben a holisztikus orvoslás és a természetes gyógyítás egyik korai úttörőjeként tartják számon. Az általa kidolgozott elvek évszázadokkal megelőzték a korukat.
A  kézikönyv bemutatja Hildegárd tíz kulcsfontosságú alapelvét: a betegségmegelőzést célzó egészségügyi tanácsait, a böjtölést, a test és az elme kapcsolatát, a meditációt, és jó néhány ökológiai megfontolását is.
Megismerhetjük a modern közönség elvárásaihoz igazított eredeti orvosságait, valamint számos növényi alapú elixír és balzsam receptjét. Felfedezhetjük a legfontosabb ételek és növények jótékony hatásait – és azt is, hogy mely élelmiszereket célszerű elkerülnünk.
Emellett célzott tanácsokat is találunk a leggyakoribb betegségek tüneteinek csillapítására. – Tanuljuk meg, hogyan erősíthetjük az érzelmi stabilitásunkat! – Ismerjük meg, miként teremthetünk egyensúlyt a savas és a lúgos ételek között! –
Fedezzük fel beleink mélytisztításának jótékony hatásait! – Állítsuk össze saját szépítő kezelésünket természetes összetevőkből! – Tanuljunk meg odafigyelni a bioritmusunkra! –
Készítsünk tápláló és ízletes hildegárdi lakomát! Mélanie Schmidt-Ulmann a Hildegárd Intézetben végezte tanulmányait, és azóta is szenvedélyesen érdekli a természetes orvoslás.
Hildegárdi és Bach-virágterápiás tanácsadóként is működik, illetve a természetes gyógymódok szakértőjeként segíti a leendő szülőket. Mélanie Schmidt-Ulmann