Kinesiology-tape technika – Közérthetően – mindenkinek
Orvosi izom- és ízületragasztások, akupunktúrás pontok
 
5. javított, teljesen átdolgozott kiadás
 
A kinesiology taping eljárás kidolgozás Kenso Kase japán orvos-kiropraktőr nevéhez fűződik és a 70-es évekre nyúlik vissza. A bőrre ragasztott rugalmas szalagok képesek voltak egy-egy izom- és ízületi sérülés, zúzódás, szakadás gyógyulási idejét jelentősen neggyorsítani, fizikai támaszt adni, s látványos fájdalom csillapítást biztosítani.
Tartalom:
A kinesiology-tape technika háttere, eredete, fontos tudnivalók, színterápia, ellenjavallatok
Cross tapek használata
Az Acu-tape technika, meridián-ragasztás
Tape felhelyezése- gyakorlati tudnivalók, előkészülegek, higiénia
Deltaizom, m. deltoideus
Vállízület
Váll – m. supraspinatus
Váll – m. subscapularis
Váll – m. coracobrachialis
Nyak – m. splenius capitis
Nyak – m. trapesius
Hát – m. trapesius
Hát – m. latissimus
Hát – m. longissimus
Derék – sacrum, iliosacralis ízület
Mellizom, nagy – m. pectoralis major
Mellizom, kis – m. pectoralis minor
Hasizom, ferde; külső, belső – m. obliquus externa et interna
Kar, könyök, teniszkönyök
Kar, könyök, golfkönyök
Alkar csukásának segítése, könyökvédelem
Kar, alagútszindróma – carpaltunnel-sy
Kar – m. biceps brachii
Comb – m. sartorius
Comb – hamstrings
Comb – m. tensor fascia lataeCsípőízület
Térdízület, térdkalács
Térdszalagok, külső, belső, elülső, hátulsó
Achilles, boka, sarok
Öregujj, bütyök – hallux
Menstruaciós taping
Nyirokragasztás háttere
Alkar nyirokragasztás
Lábszár nyirokragasztás
Véraláfutások – haematoma
Hegek
Kezelések, fotók   
 
A könyvben látható ragasztások a megfelelő nyugati medicinális kezelés mellé kiegészítésképpen értendők, az orvoshoz járást nem helyettesíthetik. A megfelelő tape felhelyezéshez kérje szakember segítségét. A könyv elolvasása nem jogosít fel senkit idegen ember kezelésére.